日々まったりと。
最近は懸賞モニターやふるさと納税、アニメ・ゲームなど
好きなことを書いたり書かなかったり書かなかったり。

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6月1日 レコダイ64日目 町内の運動会っ
今日は健民運動会でした♪
ただ単に町内運動会なんだけどねww

昨日心配していたお天気は…天晴れなほどの日本晴れ!!
日焼け止め無かったので焼けまくっちゃいました〜(;´∀`)ゝ

正直、町内の運動会に出るのって初めてです。
自分が小さい頃、私の母はそういうのに興味も無く。。。
なので行った事無かったんだよね!

色々ビックリ。
1回競技に出るだけでいろんなお菓子がもらえちゃう!
大人向けにはソースや醤油、油にケチャップ…。
こういうイベントだったのか(゚д゚)!(マテ

子供たちは2個ぐらいずつ競技に出れました☆
そして私も親子競技にでてきたよーん♪

応援団も募集もしていたんだけどなんだかわからないし
今年は応募しなかったんだけど、なんか楽しそうだったw

そして幼稚園つながりで仲良くなったお母さんから
「来年一緒にやろう〜♪」
なんてお誘いいただいたり、電話番号交換して一緒に遊ぶ約束したり。。。

前の場所には4年ぐらいしかいなかったんだけど、
全然こういう交流が無かったんだよね。。。
もちろん保育園だったのもあるけど、
市内でも「村」と呼ばれるぐらいに地域の密着?が強い場所だったんで。。。
よそ者は受け入れてもらえないらしい、と言うぐらい有名な場所だったのもあるとは思う。
(それを聞いて逆にこっちがそう思っちゃって溶け込めなかったのかな??・汗)

なんにせよ全然雰囲気が違いますw
幼稚園がいいのかな?
地域もいいのかな?
とにかく受け入れてくれる感じがとっても嬉しい☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆


来年も健民運動会&応援団で頑張るぞ〜゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
(って気が早すぎですね☆



さて。
二日連続電話かかってきたぞ〜wwww
全力で走ったらしく、あわやイタ電?ってぐらいに
ゼーハーゼーハー息が切れている旦那の声を聞いたら
怒る気も失せましたww

またこれから深夜のドライブいってきまーす(゚д゚)ノ



64日目の体重測定

昨日より体重は −0.5kg(朝)→+0.7kg(夜)
体脂肪は +0.2%(朝)→+0.2%(夜)



本日のメニュー


朝 295カロリー
運動会なのでごはん!
そしておかずにいいのがなかったのでお気に入りのアレでw

  ごはん 100g (168)
  塩辛納豆+大葉 (127)



昼 340カロリー


200806012344000.jpg
運動会にて配布されたお弁当。
子供のは「おにぎり2個とから揚げ、ウィンナー、ちくわの磯辺揚」
子供の方が豪華な気がする!!!


  うめおにぎり (180)
  ざるそば (160)

でも食べたのは子供の食べかけおにぎり(梅嫌いなんです^^;)と
子供にちょっと食べられたそばw



夜 458カロリー

P1000962.jpg
ナスがやばそうなので処理処理。
もやしとカイワレのゴマゴマは余りにも量が寂しかったので急遽。
ゴマゴマはふりかけのごま塩とゴマドレってだけですw

  ごはん 135g (227) 
  ナスとピーマンと豚肉のオイスター炒め 60g (96)
  大根と水菜の味噌汁 (52)
  もやしとカイワレのゴマゴマサラダ (29)
  うずら卵 1個 (18)
  塩辛 30g (36) 
  


200806012342000.jpg
子供の方はお昼にもらった太巻きといなりで♪

このお皿セット、Missバニーでーす(*´∀`)ノ
特に好きなわけじゃなかったんだけどなんかとっても可愛くって衝動買いです♪
…衝動買いでも210円だけど^^;(100円ショップのなので・・・)
明日ちょっと写真UPしちゃおうかな!

早くシナモンの食器セットでないかなぁ・・・☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆



間食 62カロリー


mouモナカ 1/4個 (62)


本日も美味しいカロリー調整〜♪
ちょっと早めに9時にとりました☆




64日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1155カロリー
水分は1L…ギリギリ???

体重は1日目より〜  −7.7kg
体脂肪は2日目の夜から −7.2%

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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5月31日 レコダイ63日目っ 
昨日は幼稚園の広報のことでいっぱいいっぱでした^^;
そして今日も記事の作成とかせこせこやっていてなんだかお疲れモード。。
せっかくの休みだったのにね;

でも夕方になっちゃったけど
最近何だか行きたくなっていた「図書館」へちゃんと行けて満足♪

今度はゆっくりと児童図書館など行きたいなぁ☆


明日は晴れたら健民運動会!!
・・・晴れるのか?(;´Д`)
そしてあるのか無いのかはどうやって知るんだろう・・・謎すぎる。。。


・・・そして今旦那からお迎えヨロシクのメールが来ちゃったけど
今回は隣の市までの長いドライブ要請メールでした^^;
行って帰ってくると1時間半は経っている不思議。
遠すぎるぜ〜!><

眠いけど頑張っていってきまーす!

(くそぅwこうやってコメ返しの時間や訪問の時間が・・・!旦那め〜!)



63日目の体重測定

昨日より体重は −0.2kg(朝)→+0.7kg(夜)
体脂肪は −0.6%(朝)→+0.7%(夜)



本日のメニュー


朝昼 494カロリー


  醤油ラーメン (373)
  ゆで卵 1/2コ (44)
  なす (6)
  
にんじん (5)
  ウィニー 2コ (44)
  きゅうり (6)
  トマト 1個 (15)
  クレージーソルト (1)


朝からブログの更新、そして幼稚園の方の記事をせこせこやっていたら
いつの間にかお昼の時間に^^;
珍しく休みだというのに早起きしたのに〜!
いつもと同じ朝昼一緒の休日にw

おかげさまでガッツリとラーメンですww



夜 496カロリー

200805312346000.jpg
キャベツが安かった♪
そして妻夫木の「キャベツがほいほいになっていく」とかなんとかのCMが頭をよぎり
今日は回鍋肉に決定^^;
キャベツうまー♪お肉うま〜♪



  ごはん 130g (218) 
  ホイコーロー 144g (189)
  もやしと水菜の春雨スープ (25)
  前回作った煮物 48g (27)
  昆布豆 20g (37)
  


間食 185カロリー

mouモナカ 3/4個 (185)


カロリー調整のため!
調整のタメにアイスは嬉しい〜♪
けど食べる時間が11時とか太る時間だよねぇ〜^^;






63日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1175カロリー
水分は1L…ぐらいかな?!;

体重は1日目より〜  −7.9kg
体脂肪は2日目の夜から −7.6%

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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5月30日 レコダイ62日目っ 久々のマック♪マック♪
*昨日、5月30日の日記でーす
真夜中3時まで幼稚園の広報の記事の作成にアップアップしていたので
更新がずれ込みました^^;*



本日のキャラ弁?!w
キャラがいないので微妙にキャラ弁じゃないけどUP!UP!
P1000950.jpg
ここ2回ばかりキュウリを残してくるのでキュウリを☆にw
あとちゃんと泡に見えるかドキドキだったけどキュウリの泡〜。
ちゃんと見えたようで安心☆
で、キュウリも全部食べてきたのでシメシメ (*´艸`)




62日目の体重測定

昨日より体重は −0.3kg(朝)→−0.3kg(夜)
体脂肪は −1.7%(朝)→+0.2%(夜)



本日のメニュー

朝 374カロリー

200805300948000.jpg
子供のお弁当で使ったものの残り物とベーグル♪
トマトはカロリー低めで甘いからまるまる1個(ノ´∀`*)
カロリー1/4のマヨネーズだから気兼ねなくかけれますw
ガッツリ、そして満足な朝ごはん☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆

  シナモンレーズンベーグル (244)
  ゆで卵 1/4コ (26)
  にんじん (4)
  きゅうり (2)
  チーズ (5)
  ハム 2枚 (53)
  トマト 1個 (27)
  1/4マヨネーズ 8g (13)



昼 145カロリー

朝ごはん食べた後寝ちゃって…^^;
13:30には家を出ないと子供の授業参観見れなくなっちゃう!
慌ててお腹に入れれたのが↓の。

  豆乳野菜ジュース (100)
  ゆで卵 1/2コ (45)
  

各自が考えたいろんな出し物を発表するのを見に行ったんだけど、
公式の授業参観じゃないので来たのは私を含めて2人^^;

絶対に来てね!(*´∀`)って言っていた娘の出し物は
シナモンの紙芝居でした♪
とても楽しそうにやっていてよかったよかった☆



夜 665カロリー

P1000952.jpg
ひっさびさのマックぅ♪
しかもガッツリとビックマックぅ〜♪
やはりビックマックが一番カロリー高いんだよねっ=w=☆
ちなみに写真のポテトは10gだよーん。

  ビックマック (545) 
  ポテト 20g (64)
  ナゲット 1個+マスタードソース (56)


…はい、コンパクトキッチンスケールを持って行っちゃいました(;´∀`)ノ
測り厨、カロリー厨な私であります^^;
ポテトだけこっそり測ってましたwww
ビックマックやめて他のにしておけばポテトも全部食べれたんだけどw

クーポンもビックマックのだけあったので
子供たちのハッピーセット2セット、ナゲットセット1セット+ビックマックで
丁度3セットなのです♪

その3セットのかいがあって・・・

200805301852000.jpg

ペアシールコンプ゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
さくっとこうやって集まってくれると嬉しい!!(ちょっぴり寂しい?w)

マックカードもゲットぉー!
…でもね、普通の封筒だった(TДT)
なんかおかしいなって思ったんだけど・・・;
*はねこ*さんのブログ見て「アッー!」状態。・゚・(ノ∀`)・゚・。


…現在このペアシールは全部台紙に貼られてしまいました☆
遊べて満足な子供たちだけど、コレクションしたい私としては複雑〜><
また機会見つけて食べに来なきゃね!?
(最悪次の回になりそうだけど…;)


200805301850000.jpg

おもちゃはこちら♪
もう一個はシナモンにしちゃいました☆(ママの分?w)
モカも可愛いからもう一個欲しくなっちゃう〜ww




62日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1184カロリー
ビックマックうまかった♪
水分は1L取れなかったかも…orz

体重は1日目より〜  −8.4kg
体脂肪は2日目の夜から −7.7%

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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5月29日 レコダイ61日目っ
*5月29日だったのに30日って書いてありました^^;訂正しまーす*

今日は初めてソフトヨガをやってきました!!
講師の先生は同じ小学校の広報委員会の人。
だからなんか変な感じw
(ちゃんとダンスの先生だったりするので大丈夫なんですがw)
終わるころには尊敬の眼差し。

いやはや。。。
いろんなポーズをやってみたけど大変@@;
私は体が柔らかいみたいで驚かれていたけど実はかなり体痛いっスwww

無理しないで痛くない程度にやるのがいいらしいけど
とりあえず先生と同じポーズとりたいw
でも呼吸が難しかったぁ〜。

おへその下3cmぐらいのところに意識を持っていって、
そこから上に一本の線が入っているように背筋を伸ばす。

なんかヨガの時間が終わっても意識がそこに行ってしまったり☆
ちょっとこれはいいかも!(ノ´∀`*)


ヨガのいろんなポーズを一通り終わった後には屍のポーズ。
体の力を全部抜いていく。。。
先生の言葉でだんだんといろんな場所の力が抜けていく。。。
雨の音のシトシトシト…小鳥のさえずり…
手が、足がなんか大地と一体になるような不思議な感覚。

・・・寝そうになっちゃったよwwww

厳密に言うとなんか寝るか寝ないかの境界をさまよっていた感じ。

その屍のポーズが終わるとヨガも終了。

なんか湯上りのような体のぽかぽかさと気持ちのすっきりさ。
これはある意味やばいかも☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆

また来週も行きたいな♪
 


61日目の体重測定

昨日より体重は −0.7kg(朝)→+0.4kg(夜)
体脂肪は +1.7%(朝)→−0.2%(夜)



本日のメニュー

朝 100カロリー

  野菜豆乳ジュース (100)

↑本当は今日はお茶しに行く予定だったので軽く抑えてみました☆
ママ友さんの体調不良のため中止になっちゃったんだけど;


昼 353カロリー
スープだけ手作り。
後は余りもの、もしくは賞味期限切れとか・・・^^;
納豆と豆腐のまぜまぜがカロリー高いのでごはん抜きっすw


  ワカメとハムとタマゴのスープ (32)
  豆腐 (92)
  納豆 (100)
  醤油とクレージーソルト (4)
  昨日の煮びたし (68)
  トマトとキュウリ (12)

  


夜 595カロリー

200805292359000.jpg
今日は餃子♪
右側の5個はエビ大葉餃子♪
左側の5個は豚肉餃子☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆


  ごはん 108g (181) 
  お昼のスープ 少なめ (26)
  豚肉餃子 5個 (170)
  エビと大葉の餃子 5個 (179)
  たれ (12)
  ごま油 3g (27)


スイミングの後餃子作っていたのでかなり食べるのが遅くなってしまった^^;
頑張って2種類の餃子作ったよ〜ん☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆
朝昼と軽めに抑えたのでガッツリ!
でも結局カロリー足りなかったか!><
でもたくさん食べて満足してしまった・・・・。



明日の夕飯はマクドナルド〜☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆


61日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1003カロリー
ありゃ?結果的に少なかったジャン^^;
水分は1Lぐらいかな><

体重は1日目より〜  −7.8kg
体脂肪は2日目の夜から −6.2%

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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5月28日 レコダイ60日目っ
やっと本日分に届きました@@;

駆け足でココ何日かの分を一気に更新しておりまーすw
記録しか書いてないような状態なので見なくてもOK的なものですww



昨日は小学校の広報+スイミング。
今日は幼稚園の広報の会議。
明日はヨガとママ友さんとお茶+スイミング。
金曜日は、小学校でおねーちゃんの授業参観+スイミング

↑妙にスイミングが多いのは、お休みしちゃった分の振り替えを5月中に取らないと
失効してしまうためですwww


今週は特に忙しい〜@@;

こうやっていろいろ小学校や幼稚園の行事やらが入ってくるので
毎日のパートなどは難しいかなぁ・・・って(´・ω・`)

なので土だけで稼ぎたいんだけどなかなか難しいかな!><



今日の幼稚園の広報の会議は初参戦!
去年同じ広報でお世話になったママ友さんに誘われて行って見ました☆

…本当は今年度も小学校の広報を引き受けたので
幼稚園は断るつもりだったのですが、半ば強引に?www
また自分自身も興味もあったので行って見ました☆


小学校の広報が可愛く見えるwwww

なんかとっても意見交換が活発で。。。
あわやバトル?!ってなぐらいですwww
とても活気はあるかも!

会議はとても長時間になってしまったけど
11時半に園が終わるんだけど園報のことについてだから
時間オーバーで預かってもらいましたw

とりあえず幼稚園の広報も頑張るぞ〜!?



60日目の体重測定

昨日より体重は −kg(朝)→+1.0kg(夜)
体脂肪は −%(朝)→+0.2(夜)



本日のメニュー

朝 296カロリー

200805282005000.jpg

  シナモンディニッシュ (296)

このぐらいのカロリーなら朝ごはんでいけるかな〜なんて☆

…本当は前日に賞味期限が28日のシナモンディニッシュが安売りしていたのでwww
はがき出さなきゃ!


昼 531カロリー
ちょっと遅いお昼。
っていうのも幼稚園の会議が長引いたのでw

なんかガッツリ食べたくなってしまって・・・。
気が向くままそろえていったら昼で500カロリーオーバーに><。。
コレはヤバイ?!

敗因はごはんのおわん。
おわん→小どんぶりによそってしまったので
ごはんを入れても量が少なく見えてしょうがない!
なので一応これでも少なくしたんだけど結局167gも食べてしまった^^;
コレが小さめのおわんだったらきっと130gでも満足したんだろうけど・・・。

見た目って大事だね!


  ごはん 167g (281)
  昨日の味噌汁 (20)
  納豆 (100)
  豆腐 (92)
  塩辛 27g (32)
  大葉 2枚 (1)
  しょうゆ 7g (5)


やっぱり塩辛納豆のブームはまだ去らず!
+豆腐と大葉で満足度あーっぷ!


夜 441カロリー

200805282004000.jpg
ちょっと軽めにできやしないかと頑張りました!
・・・でもコーンスープが悪くなりそうだったのであわてて本日消費。
コーンスープなければもうちょいカロリー押さえられたかな?!


  ごはん 111g (186) 
  トマト 50g (10)
  コーンスープ (99)
  サトイモと人参と大根の煮物 131g (74)
  きのこと小松菜と豆腐の煮びたし 111g (72)




60日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1268カロリー
ちょいオーバー^^;
水分は1Lぐらいかな><

体重は1日目より〜  −7.5kg
体脂肪は2日目の夜から −7.7%
↑まだ戻らんのは嬉しくもありますwww

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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