日々まったりと。
最近は懸賞モニターやふるさと納税、アニメ・ゲームなど
好きなことを書いたり書かなかったり書かなかったり。

<< September 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

<< 5月27日 レコダイ59日目っ ハードな一日その1 | main | 皆さんにお礼♪ >>
5月28日 レコダイ60日目っ
やっと本日分に届きました@@;

駆け足でココ何日かの分を一気に更新しておりまーすw
記録しか書いてないような状態なので見なくてもOK的なものですww



昨日は小学校の広報+スイミング。
今日は幼稚園の広報の会議。
明日はヨガとママ友さんとお茶+スイミング。
金曜日は、小学校でおねーちゃんの授業参観+スイミング

↑妙にスイミングが多いのは、お休みしちゃった分の振り替えを5月中に取らないと
失効してしまうためですwww


今週は特に忙しい〜@@;

こうやっていろいろ小学校や幼稚園の行事やらが入ってくるので
毎日のパートなどは難しいかなぁ・・・って(´・ω・`)

なので土だけで稼ぎたいんだけどなかなか難しいかな!><



今日の幼稚園の広報の会議は初参戦!
去年同じ広報でお世話になったママ友さんに誘われて行って見ました☆

…本当は今年度も小学校の広報を引き受けたので
幼稚園は断るつもりだったのですが、半ば強引に?www
また自分自身も興味もあったので行って見ました☆


小学校の広報が可愛く見えるwwww

なんかとっても意見交換が活発で。。。
あわやバトル?!ってなぐらいですwww
とても活気はあるかも!

会議はとても長時間になってしまったけど
11時半に園が終わるんだけど園報のことについてだから
時間オーバーで預かってもらいましたw

とりあえず幼稚園の広報も頑張るぞ〜!?



60日目の体重測定

昨日より体重は −kg(朝)→+1.0kg(夜)
体脂肪は −%(朝)→+0.2(夜)



本日のメニュー

朝 296カロリー

200805282005000.jpg

  シナモンディニッシュ (296)

このぐらいのカロリーなら朝ごはんでいけるかな〜なんて☆

…本当は前日に賞味期限が28日のシナモンディニッシュが安売りしていたのでwww
はがき出さなきゃ!


昼 531カロリー
ちょっと遅いお昼。
っていうのも幼稚園の会議が長引いたのでw

なんかガッツリ食べたくなってしまって・・・。
気が向くままそろえていったら昼で500カロリーオーバーに><。。
コレはヤバイ?!

敗因はごはんのおわん。
おわん→小どんぶりによそってしまったので
ごはんを入れても量が少なく見えてしょうがない!
なので一応これでも少なくしたんだけど結局167gも食べてしまった^^;
コレが小さめのおわんだったらきっと130gでも満足したんだろうけど・・・。

見た目って大事だね!


  ごはん 167g (281)
  昨日の味噌汁 (20)
  納豆 (100)
  豆腐 (92)
  塩辛 27g (32)
  大葉 2枚 (1)
  しょうゆ 7g (5)


やっぱり塩辛納豆のブームはまだ去らず!
+豆腐と大葉で満足度あーっぷ!


夜 441カロリー

200805282004000.jpg
ちょっと軽めにできやしないかと頑張りました!
・・・でもコーンスープが悪くなりそうだったのであわてて本日消費。
コーンスープなければもうちょいカロリー押さえられたかな?!


  ごはん 111g (186) 
  トマト 50g (10)
  コーンスープ (99)
  サトイモと人参と大根の煮物 131g (74)
  きのこと小松菜と豆腐の煮びたし 111g (72)




60日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1268カロリー
ちょいオーバー^^;
水分は1Lぐらいかな><

体重は1日目より〜  −7.5kg
体脂肪は2日目の夜から −7.7%
↑まだ戻らんのは嬉しくもありますwww

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 食べるダイエットへ

よかったら応援お願いいたします☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆




JUGEMテーマ:ダイエット日記
 
スポンサーサイト

▲ページのトップに戻る
こんにちは♪
色々と忙しかったみたいですね。
幼稚園の広報の会議はお疲れ様でしたm(__)m
あわやバトル?!なんて活気がありますね〜
幼稚園の広報頑張って下さいね!!
チェリム | 2008/05/29 14:58
COMMENT









Trackback URL
トラックバック機能は終了しました。
TRACKBACK

あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中!


120・60.gif