日々まったりと。
最近は懸賞モニターやふるさと納税、アニメ・ゲームなど
好きなことを書いたり書かなかったり書かなかったり。

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5月27日 レコダイ59日目っ ハードな一日その1
火曜日は小学校の広報委員会の会合。

その前にちょっと気になったので家の周りの草むしり。

そんなことしていたら時間がなくなっちゃって@@;

いっそいで小学校へε≡≡ヘ( ´Д`)ノ


帰って来て一息ついたら、今度は子供のスイミンぐぅ〜

なんだかとってもハードでした^^;

…次の日も朝から幼稚園の広報の会議なんだよなぁ@@;

今週は何気に忙しい!!



59日目の体重測定

昨日より体重は −0.7kg(朝)→(夜)寝てしまった
体脂肪は −0.1%(朝)→(夜)寝てしまった



本日のメニュー

朝 269カロリー

  パン 8枚切り1枚 (137)
  ハム 2枚 (51)
  マヨネーズ1/4カロリー 5g (8)
  はるさめスープ 坦々メン味 (73)




昼 346カロリー


  ごはん 124g (208)
  大葉 2枚 (1)
  塩辛 (28)
  フィッシュソーセージ 58g (109)





夜 482カロリー

P1000942.jpg
久々にちゃんとした自炊ごはんって感じが!!
コンニャクごはんは冷凍できないらしいので、
アシが早くなってきたこの頃はお休みでーすw


  ごはん 134g (225) 
  塩辛 9g (11)
  ちくわ 22g (26)
  チーズ 6g (16)
  厚揚げ34g+しょうゆ3g (43)
  もやしとなすの味噌汁 (40)
  鶏むね肉 にら 人参 チンゲン菜 もやし の炒め物 (121)


いつも体重測っているのが23時過ぎなのですが、
22時ぐらいに寝てしまいました><
そしていつもなら、旦那に夜中に迎えに来てと必ず起こされるのですが
バイクで行ってくれていたおかげで朝までぐっすり眠ることが出来ました(ノ´∀`*)



59日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:1097カロリー
ちょっと忙しくってまた計算しながらは無理でした^^;
水分は1Lぐらいかな><

体重は1日目より〜  不明kg
体脂肪は2日目の夜から 不明%


*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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