日々まったりと。
最近は懸賞モニターやふるさと納税、アニメ・ゲームなど
好きなことを書いたり書かなかったり書かなかったり。

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5月25日 レコダイ57日メッ  事件です、ねーさん的な日(謎
日曜日、本当は健民運動会でしたが…雨のため中止。

なのでゆっくり寝てました☆
・・・起きれなかったというのが本当かな^^;


57日目の体重測定

昨日より体重は −1.0kg(朝)→+0.5kg(夜)
体脂肪は 不明(朝)→+1.1(夜)



本日のメニュー

朝昼 424カロリー

200805282013000.jpg
朝昼一緒なのでガッツリ普通に食べちゃったぜい♪


  パスタ 224g (333)
  ミートソース 132g (91)



間食 139カロリー

  ポテチ 5枚 7g (39)
  雪の宿 1枚 7g (32)
  チョコ 1個 (59)


朝昼で424カロリーだったので、おやつ食べれるかな〜?
なんて食べちゃいました♪

どれも少量だけど逆に味をかみ締めて美味しく食べれました☆



夜 320カロリー

200805282011000.jpg
お出かけしていたのですっかり夕飯が遅くなってしまった^^;
一応チャーハン的なもの。


  チャーハン (312) 
    鶏むね肉 人参 玉ねぎ タマゴ にら ごはん
  わかめともやしのスープ(8)


これを食べ終わったあたりでメールに気がつき、
そのあとYさんとのお話→親友との話のコンボに。

カロリー計算どころじゃなかった^^;
そしてブログUPどころでもなくなってしまった…(´・ω・`)



57日目の結果(第三段階"上昇"中です)
*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*


本日の総カロリー:883カロリー
夕飯時のカロリー計算でプラマイできないほどやられてたww
水分は寝てたのもあって全然とれてないっす^^;

体重は1日目より〜  −6.7kg
体脂肪は2日目の夜から −6.1%


*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*



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私もミートスパ食べた〜い (*´艸`*)
実は今完全に停滞中。
おかげでテンション下がってやる気が…。。。。
でも、負けないもん!
私も、週末は朝昼兼用なので、結構ガッツリ食べちゃってます(笑)
チャミたん☆ | 2008/05/29 16:37
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