日々まったりと。
最近は懸賞モニターやふるさと納税、アニメ・ゲームなど
好きなことを書いたり書かなかったり書かなかったり。

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2日目結果?!w
このブログ、新管理ページがどーのーってやり始めてからめちゃめちゃ重くなってます(TДT)
改行ができなくなって、タグを使っても改行できないってどういうこと〜!?

それはさておき。
レコーディングダイエット2日目ー

朝食 パン 115カロリー
昼食 納豆タマゴうどん トマト2切れ さしみこんにゃく 大体450カロリー
夕食 ホワイトカレー 600〜700カロリーぐらい・・・? あさりのお吸い物10カロリー

1200〜1500カロリー範囲内かな♪

さすがに体重は載せる勇気はないので、昨日の体重を0.0kgとして
プラマイしていって痩せたかどうか測ってみやうw
むしろマーイになっていることを祈る・・・っていうかならないとやっている意味がががw


→昨日より0.4kg減w
これだと誤差範囲だよな〜。
まぁなんとなく頑張ろうw



レコーディングダイエットとは。。。

オタクの教祖って言われている?岡田斗司夫さんの実践してリバウンドなしの減量法だそうですw
 
詳しくはこちらの本に載っているようですー。
私も早く買わねば・・・^^;

そして私が見たのは先週金曜日にやっていたTV「ドリームプレス社」の中で実践法がVTRで
やっていたんですよー♪

私が見たのとは違いますが、youtubeにて何個かありました!



食べたいものを食べたいだけ食べる!
でもそれをメモにとるだけ〜。
そんな謳い文句に惹かれてやっておりまするww

1週間で1kg落ちたら楽しくなっちゃうよね!
まぁ気負いしないで頑張っていきますー。
JUGEMテーマ:ダイエット日記
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こんばんは〜(* ̄∇ ̄)ノ

早速遊びに来ちゃいました〜〜!
リンクありがとうございます♪私もリンクさせてくださいね(*´∀`)ノ

レコーディングダイエットこの前TVで見ました!
これなら楽しく続けられそうと思っちゃいましたよん♪
でもいつもダイエットは明日から・・・になってますwww
また遊びに来ますね〜♪
piyo | 2008/04/01 00:18
おはようございます♪
私も遊びに来ました〜(*^_^*)
リンクありがとうございました☆
私もブックマークに登録しましたのでよろしくお願いします♪

レコーディングダイエットは何かのテレビで観たことがあります。
「食べたいものを食べたいだけ食べる」っていいですね\(^o^)/
これなら私でもできるかな??
何か変化があったら教えて下さいね☆
また遊びに来まーす(^^♪
チェリム | 2008/04/01 07:33
>piyoさん
遊びに来てくれてありがとうございますヾ(●´Д`●)ノ超ゥ━レ━シ━ィ♪
リンクも嬉しいです♪

この前見ましたか?
VTRみてたらできそうな気がしますよね♪
ずっと諦めていたダイエット…コレ失敗したら後がないかもwww

私もまた遊びに行きますね(*゚∀゚)ゞ
みえも | 2008/04/01 09:49
>チェリムさん
わーい♪遊びに来てくれてありがとうございますヾ(●´Д`●)ノ超ゥ━レ━シ━ィ♪

食べたいだけ食べる!
それなら私もできるかな?!なんて実践し始めました(*´ω`*)
なるべく変化は書いていく予定です…頑張らねば〜><
私もまた遊びに行きますね☆.+:*(人´ω`*)*:+.☆
みえも | 2008/04/01 09:51
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